Vægttabsudfordringen: Er overvægt et problem for dig?

Vægttabsudfordringen: Er overvægt et problem for dig?

29. januar 2010 - kl. 6:00 - af

Så tag udfordringen op og kom på sporet af et sundere dig! Du har sikkert set annoncen her på avisen og spekuleret på, om det nu er noget for dig. Vi har spurgt vægtkonsulent Lis Lykke Jensen, hvad kurset egentlig går ud på:
“Vægttabsudfordringen er et 12- ugers kursus, hvor vi mødes en’ gang om ugen i ca. 1 time”, siger Lis Lykke Jensen. “Du vil lære om sund ernæring, og hvordan du kan forbedre dine spisevaner og finde ud af, hvor mange kalorier din krop forbrænder dagligt. Den nye information vil resultere i at du lærer, hvordan du taber vægt og holder de tabte kilo væk. Mit mål er, at du skal kunne nyde en sund livsstil fyldt med energi, og en livsstil, som kan praktiseres hele livet”.
Hun fortsætter: “Når jeg kan sige det, så er det fordi alle de nyttige informationer, du får ved de ugentlige møder, er de nøglepunkter, der vil sikre dig succes.
Som en del af kurset, vil jeg være din personlige vejleder. Endvidere vil jeg foretage en kropsanalyse ved hjælp af scanning hvor vi måler din fedtprocent, kalorieforbrænding, fedtomfang i maveregionen og meget mere. I fællesskab med dig, vil jeg finde frem til dit individuelle behov og dine ønsker og vise vejen frem til dit mål”.
Lis Lykke Jensen fortæller, at hun allerede har afholdt flere kurser og hjulpet mange mennesker med flotte resultater. Hendes erfaring med vægttabsudfordring er, at det er et sted, hvor man befinder sig godt med hinanden – alle er i samme situation – og et sted, hvor deltagerne vil være i stand til at konkurrere på en venlig måde med hinanden, alt imens der holdes styr på fremskridtene – og så er der præmier.
“Vigtigst af alt”, pointerer Lis Lykke Jensen: “Vi skal have det sjovt sammen!”
Der starter et nyt Vægtabsudfordringskursus i uge 5.
Deltagerne kan selv vælge hvorledes de vil tabe sig – bare det er sundt.
“For 1½ år siden var jeg selv meget overvægtig”, fortæller Lis, “og jeg var rigtig godt træt af mig selv. Jeg har en aktiv hverdag, og når jeg kom til aften, havde jeg ikke mere energi. Nu har jeg tabt mig rigtig meget, fået mere selvtillid, min kondition er blevet meget bedre, jeg har fået meget mere energi og overskud i min hverdag.
Min vision er at hjælpe 500 mennesker i Skagen-Ålbæk-området til et varigt vægttab, så de samtidig kan få en bedre livsstil”.
Du kan ringe til Lis Lykke Jensen på telefon 28 83 43 85 eller 98 44 51 05.
Kurset, der varer i 12 uger og koster kr. 395,00 starter i Skagen og Ålbæk allerede i næste uge.

Anbefal via e-mail Anbefal via e-mail

Anbefal artiklen via e-mail

Email en kopi af 'Vægttabsudfordringen: Er overvægt et problem for dig?' til en bekendt

E-Mail Image Verification

Loading ... Loading ...
SELECT DISTINCT ID, post_title, post_password, comment_ID,
                comment_post_ID, comment_author, comment_date, comment_approved,
                comment_type,comment_author_url,
                SUBSTRING(comment_content,1,300) AS com_excerpt
                FROM wp_comments
                LEFT OUTER JOIN wp_posts ON (wp_comments.comment_post_ID = wp_posts.ID)
                WHERE comment_approved = '1' AND (comment_type = '' OR comment_type = 'comment') AND
                post_password = ''
                ORDER BY comment_date_gmt DESC
                LIMIT 5

Seneste kommentarer

© 2007-2021 SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen

Vidste du at vi har en udgave
af avisen der er optimeret til

SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen anvender ufarlige cookies til at udarbejde statistik over brugen af hjemmesiden, samt huske personlige indstillinger. En cookie er en lille stump information som f.eks. bruges til at huske dit valg for visning af mobil-, tablet- eller PC-versionen af SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen. Vi benytter også tredjeparts statistik-software som anvender cookies, så vi løbende kan forbedre indholdet og give dig en bedre brugeroplevelse. Du kan altid selv slette disse cookies fra din browser igen. Det er ikke muligt at læse avisen uden at der lagres cookies på din computer, så ved at fortsætte accepterer du automatisk.

ACCEPTER