Sommer ZUMBA i Skagen Badmintonhal

Sommer ZUMBA i Skagen Badmintonhal

28. juni 2010 - kl. 12:36 - af

Den vuggende og glade motionsform ZUMBA er lige nu s√• popul√¶r, at fitnesscentre og dansestudier har¬†sv√¶rt ved at f√łlge med eftersp√łrgslen og derfor er det godt nyt at alle – b√•de tykke og smalle, kan dyrke den nye motionsdille i Skagen Badmintonhal fra 7/7 – 23/7 mandage, onsdage og fredage.
Det er den 37-√•rige Mette Dyhr Ottesen som vil s√¶tte fut i hofterne p√• alle som har lyst til at svede, danse og grine med og af hinanden til l√¶kre latinamerikanske rytmer. Uddannelsen som Zumbainstrukt√łr har hun taget i Bremen i Tyskland og til september uddanner hun sig i Zumba for b√łrn.
Zumba styrker is√¶r kroppens “korset” – maven og l√¶nden og de mange hoftebev√¶gelser l√łsner op og √łger smidigheden. Zumbaen sk√¶rper desuden koordinations- og koncentrationsevnen og hum√łret bliver h√łjt.

Udover at danse Zumba i Badmintonhallen er der ogs√• mulighed for at lave Pilates som er styrke- og str√¶k√łvelser p√• m√•tte. Pilates styrker kroppens muskler og g√łr kropsholdningen bedre og mere str√łmlinet.
Det koster 50 kr. pr. undervisningstime og et 10 turs klippekort koster 400 kr. Yderliger oplysninger samt tilmelding til kurserne ( f√łrst til m√łlle princippet) skal ske p√• email adressen: mdzumbafitnes@gmail.com

13 kommentarer til “Sommer ZUMBA i Skagen Badmintonhal” under annoncerne.

Kommentarer
Anbefal via e-mail

13 kommentarer til “Sommer ZUMBA i Skagen Badmintonhal”

  • Hej Mette – endnu engang tak for dit Zumba hold.
    Det er simpelthen den sjoveste og bedste form for motion jeg har lavet – man blir glad af det.
    Haaber du starter et hold igen til naeste aar.

    Fortsat god sommer.

    Mange hilsner Lotte

  • Mette Dyhr Ottesen

    Hej Palle.
    Jeg starter ZUMBA op i ST. T√•rnbys Forsamlingshus fredag den 6/8 hvor f√łrste time er fra 14.00-14.55 og sidste time er fra 15.00-15.55. Der er s√•ledes ZUMBA i forsamlingshuset hver fredag p√• disse tider.
    Håber vi ses på Sjælland!

    Venlig hilsen Mette

  • palle jensen

    hej mette,jeg gl√¶der mig helt vildt til du i august starter op i t√•rnby forsamlingshus p√• sj√¶lland.men vil du v√¶re s√łd og maile starttidspunkt og dag til mig s√• jeg kan melde mig og min veninde vibeke til.hilsen fra palle.

  • Det er bare alle tiders – man faar r√łrt det hele!!!!!!

  • Hej
    Jeg tror du bare kan m√łde op. Rigtig god forn√łjelse – var der selv i morges. Det var s√¶rdeles fremragende.

  • Mette Dyhr Ottesen

    Hej Gitte og alle andre ZUMBA interesserede.

    I kan godt bare m√łde op til ZUMBA timerne selvom I ikke har meldt jer til.
    I kan også helt selv bestemme om I vil gå til formiddagstimen som er kl. 9.00-10.00 eller til eftermiddagstimen kl. 16.30-17.30.
    Det er sommertid og ferietid og sommer Zumba er ganske uforpligtende så bare drop forbi Badmintonhallen mandag, onsdag og fredag og få sved på panden.

    Mange ZUMBA hilsener
    Mette

  • Hej Mette.
    Super godt intiativ. Skal man meldes til? Kan vi ikke bare m√łde op kl 16.30? Hilsen Gitte

  • Mette Dyhr Ottesen

    Hej Carine.

    – Holdplanen ligger allerede i din mailbox….
    S√• tag “t√łzerne” med til Zumba og bliv varmet godt op til en sjov aften i byen.

    Vi ses.

    Zumba Hilsner fra Mette

  • OBS!

    Kan jeg f√• tilsendt en holdplan og sende videre til “t√łzerne” i byen??

    Knus Carine

  • K√¶re Mette!

    Jeg glæder mig vildt meget, super godt initiativ! Lige på job, men fanger din eksotiske numse en af dagene og som sagt er jeg klar på ALLE de hold jeg kan!

    De kærligste vuggende zumba hilsner

    Carine

  • Mette Dyhr Ottesen

    Hej Kimberly, tak for din feed back.

    Jeg har taget dit √łnske til efterretning og har lavet et ZUMBA hold, mandag onsdag og fredag kl. 16.30 – 17.30. Der s√•ledes allerede hold, onsdag den 07. juli 2010 kl. 16.30. De hidtil oplyste tider bibeholdes.

    Kærlig hilsen
    Mette Dyhr Ottesen

  • Kimberley Donaldson

    Ville utrolig gerne v√¶re med til Zumba, men synes det er MEGEt d√•rlige tidspunkter… der er jo ingen med et arbejde der kan f√• det til at passe ind… Syntes der skulle v√¶re 1 tid om aftenen….
    Men ellers et rigtig godt initiativ…

  • Mette Dyhr Ottesen

    K√¶re alle ZUMBA og Pilates interesserede. F√łrst og fremmest tusind tak for alle de mails med tilmeldinger, jeg har f√•et. Jeg gl√¶der mig meget til at komme igang. Der er lektion f√łrste gang, onsdag den 07. juli 2010 kl. 09.00 – 09.55, s√• er der Pilates lektion fra kl. 10.00 – 10.55 efterfulgt af dagens sidste ZUMBA lektion kl. 11.00 – 11.55. Derefter er n√¶ste lektion fredag, den 09. juli 2010, med lektioner p√• samme tidspunkter. I ugerne 28 & 29 er der lektioner mandag, onsdag og fredag p√• samme tidspunkter som opgivet ovenfor.

    Mange kærlige ZUMBA sommerhilsener

    Mette Dyhr Ottesen

Der er lukket for nye kommentarer...

Anbefal artiklen via e-mail

Email en kopi af 'Sommer ZUMBA i Skagen Badmintonhal' til en bekendt

E-Mail Image Verification

Loading ... Loading ...
© 2007-2021 SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen

Vidste du at vi har en udgave
af avisen der er optimeret til

SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen anvender ufarlige cookies til at udarbejde statistik over brugen af hjemmesiden, samt huske personlige indstillinger. En cookie er en lille stump information som f.eks. bruges til at huske dit valg for visning af mobil-, tablet- eller PC-versionen af SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen. Vi benytter ogs√• tredjeparts statistik-software som anvender cookies, s√• vi l√łbende kan forbedre indholdet og give dig en bedre brugeroplevelse. Du kan altid selv slette disse cookies fra din browser igen. Det er ikke muligt at l√¶se avisen uden at der lagres cookies p√• din computer, s√• ved at forts√¶tte accepterer du automatisk.

ACCEPTER