Nyt projekt i Frederikshavn Kommunale Idrætsklub

Nyt projekt i Frederikshavn Kommunale Idrætsklub

3. november 2011 - kl. 1:44 - af

Frederikshavn Kommunale Idrætsklub starter projekt BMI 30+ op i Skagen.

Projektet retter sig mod dig, der gerne vil √¶ndre din livsstil, dine kost- og motionsvaner og som gerne vil indg√• i et f√¶llesskab med andre motiverede kollegaer. Som deltager i projektet, forventer vi selvf√łlgelig, at du er¬† aktiv og motiveret for at neds√¶tte dit BMI.

BMI 30+ og gratis FKI medlemskab i ¬Ĺ √•r

Projektet er forbeholdt dig, som har et BMI p√• 30 eller derover. Du f√•r et 6 m√•neders gratis medlemskab af FKI ‚Äď du beh√łver ikke v√¶re medlem i forvejen, du skal blot v√¶re afl√łnnet af Frederikshavn Kommune. Som medlem af FKI, vil der udover motionstilbuddene i projektet, v√¶re mulighed for at tr√¶ne gratis i Skagen Motionscenter (maskiner og hold) samt gratis at benytte Skagen Sv√łmmehal.

Fællesskab og ugentlig træning

Projektet k√łrer over 6 m√•neder, prim√¶rt mandage og torsdage, og kommer til at indeholde varierede motionstilbud samt sociale arrangementer med forskellige relevante foredrag og madv√¶rksteder. Der vil desuden v√¶re¬† ulighed for at blive vejet og f√• m√•lt blodtryk hver 14. dag. Vi forestiller os, at der er skiftevis to ugentlige f√¶llestr√¶ninger samt √©n f√¶llestr√¶ning og √©t socialt arrangement. Til projektet tilknyttes kostvejleder Marie Brix og der laves individuelle m√•nedlige opf√łlgninger.

Introm√łde

Tilmeld dig introm√łde i Skagen Kulturhus, som holdes den 14. november 2011 kl. 19.00. Send en mail til Lone Hintze, lohi@frederikshavn.dk.¬†Husk at skrive mobilnummer p√•, s√• vi kan kontakte dig, hvis der er √¶ndringer. Vi h√•ber, du har lysten og viljen til at v√¶re med. Vi vil g√łre, hvad vi kan for at hj√¶lpe og st√łtte dig i forl√łbet.

Anbefal via e-mail Anbefal via e-mail

Anbefal artiklen via e-mail

Email en kopi af 'Nyt projekt i Frederikshavn Kommunale Idrætsklub' til en bekendt

E-Mail Image Verification

Loading ... Loading ...
© 2007-2024 SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen

Vidste du at vi har en udgave
af avisen der er optimeret til

Cookie-indstillinger