Av, av, av! – Har du ondt i ryggen?

Av, av, av! – Har du ondt i ryggen?

21. november 2011 - kl. 0:26 - af

Så vil rygtræning i LOOP Skagen være noget for dig. Alle kan være med uanset alder og form.

En god Stabilitet, balance og koordinering er basen for en rank og sund ryg og skaber en god holdning. Undervisningen danner ramme om disse emner. Vi arbejder b√•de med simple McKenzie √łvelser og andre gode √łvelser der prim√¶rt vil styrke din ryg, mave og b√¶kken.

Intro rygtræning: varighed a` 70minutter (teori & træning).

Vi opretter INTRO HOLD efter behov.

Rygtræning: varighed a` 50minutter (træning).

Book en tid p√• www.loopcirkeltr√¶ning.dk, telefon nummer 44 324324, eller kom ud i LOOP Skagen p√• Kattegatvej 11 og book en pr√łvetime.

Intro f√łrste gang torsdag d. 1. december kl. 14.50 til kl. 16.00

Hold hver torsdag fra kl. 15.00-16.00.

Instrukt√łr: Rygterapeut Rasmus Sandfeld Lynglund.

P√•kl√¶dning: let og behagelig tr√¶ningst√łj.

Anbefal via e-mail Anbefal via e-mail

Anbefal artiklen via e-mail

Email en kopi af 'Av, av, av! - Har du ondt i ryggen?' til en bekendt

E-Mail Image Verification

Loading ... Loading ...
© 2007-2024 SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen

Vidste du at vi har en udgave
af avisen der er optimeret til

Cookie-indstillinger