”Lev livet lettere”
29. januar 2012 - kl. 8:20 - af Michael Egelund (WebRedaktør)
Skagen Kultur og Fritidscenter samt AOF afholdte den 25. januar en inspirerende sund aften med foredrag, sund buffet og workshops over temaet ”lev livet lettere” både fysisk og mentalt.
Et temaforedrag der handlede om en sundhedsstrategi, der tager udgangspunkt i det hele menneske. Foredraget forstår sundhed og trivsel som samspillet mellem den fysiske, psykiske, ernæringsmæssige og sociale sundhedsdimension.
De tre foredragsholdere, sundheds coach Hanne Larsen, fysioterapeut Kasper Kjeldsen og kostvejleder Anne Vanggaard, Lavede et super godt foredrag ved at tage publikum med på en rejse ind i kroppen og lade opleve, hvad der egentlig foregår, når den bliver belastet af f.eks. stress eller fedme, og hvordan samspillet mellem de 4 sundhedsdimensioner effektivt kan bringe kroppen tilbage til en sund og varig tilstand.
En vigtig del af en sundhedsstrategi er forebyggelse, altså at kunne se og handle før skaden sker.
Foredragsholderne gav deres bud på en effektiv forebyggelse.
Endelig tromfede foredragsholderne fokus på de positive sideeffekter for medarbejder og virksomhed, som en sundhedsstrategi med fokus på det hele menneske og de 4 sundhedsdimensioner kan have.
Psyke, Kost, Fysik og Sociale Relationer
En kommentar til “”Lev livet lettere”” under annoncerne.
Loading ...
Her rammer man så fuldstændigt forbi målet hvis Danamrk skal bevare bare en smule vælfærdssamfund også i fremtiden. Fremtiden byder på hårdt arbejde og maximal indsats af alle. Den ene halvdel af befolkningen (der arbejder og tjener de penge der kan deles ud til den anden halvdel, der er på overføselsindkomster af forskelig slags) kan ikke blive ved med at klare opgaven. Alle kommer til at yde til fællesskabet. Der bliver ikke noget af “Lev livet lettere”