
LĂžb i godt selskab
28. august 2012 - kl. 10:44 - af Michael Egelund (WebRedaktĂžr)
LÞb i godt selskab er mottoet nÄr LOOP Skagen igen starter lÞbehold.
Vi lĂžber fra LOOP tirsdag og torsdag kl. 17.00.
Vi starter i dag tirsdag d. 28. august.
Heidi Westergaard og Claude Munyamanzi stÄr i spidsen for holdet. Begge er meget erfarne lÞbere, der kan guide dig til den bedste trÊning.
Der lĂžbes forskellige rute â hvor distancen variere fra 3,3 km til 10 km. Undervejs tales der om lĂžbe- og Ă„ndedrĂŠts teknik, brug af pulsure, tĂžj osv.
Om torsdagen hjĂŠlper Claude til â Her kan du bl.a. lĂŠre intervaltrĂŠning og fĂ„ et program til denne trĂŠningsform.
âDet store mĂ„l er at vi kan fĂ„ sĂ„ mange som muligt til at deltage til Skagen Marathon d. 6. oktober. Du kan stille op i 5,5 â 11 â halv og hel maraton â HUSK til melding senest d. 1. september.
Vi har et rigtig godt tilbud â KOM ud i LOOP og hĂžr nĂŠrmere og fĂ„ en brochure.
HUSK â ved Skagen Marathon stĂžtter du KrĂŠftens BekĂŠmpelses kampagne âSTĂT BRYSTERNEâ. Udtaler Niels JĂžrgensen.
















Anbefal artiklen via e-mail
Email en kopi af 'LĂžb i godt selskab' til en bekendt