Brynja Eir Thorsdóttir, Lisette Vind Ebbesen og Jacob Strøm forbereder sig til PUMA HYROX World Championships i Hongkong.

Fra Farmerstien til Hong Kong: Skagen-trio mod VM i HYROX

24. september 2026 - kl. 6:23 - af Michael Egelund (WebRedaktør)

Træningsmiljøet hos STRØM Training Club i Skagen sender tre lokale atleter til PUMA HYROX World Championships i Hong Kong om otte måneder. En stærk formtest i Frederikshavn understreger ambitionerne, men turen kræver opbakning fra lokale sponsorer.

Den 12. og 13. september lagde CrossFit Frederikshavn halgulv til HYROX Simulation Autumn Edition. For udefrakommende ligner det en nådesløs omgang: 1 kilometers løb vekslet med otte tunge, funktionelle arbejdsstationer med alt fra slædeskub og roning til udfaldsskridt og tunge boldkast mod væggen.

For Jacob Strøm, personlig træner og indehaver af STRØM Training Club på Farmerstien i Skagen, var det en vigtig pejling af formen. Han gennemførte på bruttotiden 1:03:04.

Selvom tiden i sig selv er imponerende, kigger Jacob fremad mod noget langt større. Sammen med to af sine faste træningsmakkere, museumsdirektør Lisette Vind Ebbesen og Brynja Eir Thorsdóttir, har han nemlig kvalificeret sig til PUMA HYROX World Championships. Det store VM afholdes i den gigantiske arena AsiaWorld-Expo i Hong Kong fra den 10. til 13. juni 2027.

Kontrasten mellem et lokalt træningscenter i Nordjylland og et officielt verdensmesterskab på den anden side af jorden er enorm.

– I Hong Kong kommer der jo flere tusinde tilskuere og atleter. Det er et helt stadion, en kæmpe hal, vi skal ind og løbe i. Det i Frederikshavn er mere for sjov. Setuppet med maskinerne og løberuten er ikke det samme, selvom det er en rigtig god måde at træne på. I Hong Kong er det et topprofessionelt setup med langt skarpere regler, så det bliver noget helt andet, fortæller Jacob Strøm.

Til stævnet i Hong Kong stiller de tre skagboer op i double-kategorierne: Jacob og Lisette danner makkerpar i én double, mens Lisette og Brynja også stiller op sammen i double.

– Vores hurtigste tid ligger på 58 minutter og et eller andet, men der er jo alligevel otte måneder til, så vi kan sagtens nå at bygge på. Vi har kun lavet HYROX i halvandet år, så vi burde absolut kunne forbedre os. Når vi løber en double derovre, satser vi på 57 minutter – måske endda hurtigere, lyder det målrettet fra Jacob.

For Lisette Vind Ebbesen har rejsen mod et verdensmesterskab i funktionel fitness været en overraskende udvikling.

– Jeg er jo bestemt ikke startet herude, fordi jeg skulle til et VM i Hong Kong! For at være helt ærlig, så havde jeg aldrig sat mine ben i et træningscenter før. Jeg havde lavet alt muligt andet og har aldrig været tiltrukket af almindelige centre, så det var min mand, der skubbede mig lidt herud, forklarer Lisette.

Hun havde altid løbet on-and-off, men manglede funktionel styrke til hele kroppen. Da Jacob introducerede HYROX i klubben, blev en indre gnist tændt.

– Jeg fandt hurtigt ud af, at jeg er et frygteligt konkurrencemenneske. Lige så snart der kommer et konkurrenceelement ind over træningen, så virker det åbenbart rigtig godt på mig. Men det er altså lige så meget selve træningen herude i hverdagen, der er fed og dejlig. Det giver bare et ekstra fokus, når man har et konkret mål, man arbejder frem imod, siger hun.

Trioens tredje medlem, Brynja Eir Thorsdóttir, har trænet fast hos Jacob i fem år. Hun startede oprindeligt med et simpelt mål om at komme i god form inden sin 50-års fødselsdag, og hun har allerede prøvet kræfter med store stævner sammen med Lisette to gange tidligere.

– Det bliver simpelthen så fedt, slår Brynja fast med et smil om udsigten til turen til Hong Kong.

Selvom tre af medlemmerne nu har blikket rettet mod den globale scene i Asien, understreger Jacob, at STRØM Training Club er for alle. Træningslokalet på Farmerstien samler folk i alle aldre, lige fra mødre på barsel til motionister, der bare vil have sved på panden og mere overskud i hverdagen. Det er netop det stærke fællesskab på tværs af niveauer, der skaber energien og presser alle til at yde deres bedste.

Men en tur på 8-10 dage til en metropol som Hong Kong med deltagelse i et officielt verdensmesterskab koster. Udover flybilletter og hotelophold løber startgebyrer, udstyr og rejseudgifter hurtigt op, og Skagen-trioen håber derfor på opbakning fra det lokale erhvervsliv.

– Vi har ikke sponsorer på endnu. Men det skal vi have fundet! Det er en stor rejse, og vi skal afsted i en uges tid, så vi håber meget, at der er lokale virksomheder, der har lyst til at bakke op og være med på rejsen sammen med os, slutter Jacob Strøm.

Virksomheder eller interesserede, der ønsker at bakke trioen op på turen mod VM i Hong Kong, kan kontakte Jacob Strøm i STRØM Training Club på Farmerstien.

Lisette Vind Ebbesen og Jacob Strøm ved HYROX Simulation Autumn Edition 2026 ved CrossFit Frederikshavn.

Jacob Strøm ved HYROX Simulation Autumn Edition 2026 ved CrossFit Frederikshavn.

Lisette Vind Ebbesen og Jacob Strøm ved HYROX Simulation Autumn Edition 2026 ved CrossFit Frederikshavn.