Kurset afvikles på Nordstjerneskolen ved siden af Arena Nord i Frederikshavn.

Meditation for begyndere

20. oktober 2026 - kl. 7:25 - af Michael Egelund (WebRedaktør)

Med start den 27. oktober udbyder FOKUS Vendsyssel over 4 tirsdage et kursus i meditation for begyndere.

Forløbet giver en blid og jordnær introduktion til meditation. En rejse indad, hvor deltagerne får mulighed for at forbinde krop og hjerte med ens egen indre verden.

Deltagerne vil i løbet af kurset opnå konkrete redskaber, man kan bruge derhjemme. Man får en oplevelse af, hvordan nærvær, stilhed og kontakt til intuitionen kan skabe mere ro, energi og balance i ens liv.

Kurset afvikles på Nordstjerneskolen ved siden af Arena Nord i Frederikshavn. Kursusleder er Piaaye Naomie Sommer.

Tilmelding til FOKUS Vendsyssel.

Tekst: Per Rye