Begejstringsklummen

Begejstringsklummen

1. januar 2013 - kl. 10:57 - af

I dag har vi inviteret Mette Hust. Mette fort√¶ller om hvordan det meningsl√łse kan blive meningsfyldt, og hvordan det almindelige kan blive til stjernestunder.

Positiv psykologi bliver ofte misforst√•et som en lalleglad indstilling til livet. T√¶nk positivt, smil og du bliver lykkelig, S√• enkelt er det ikke. Livet leves p√• godt og p√• ondt, og vi kan alle rammes af de mest ulyksalige h√¶ndelser. Mette og hendes familie blev ramt for seks √•r siden. Hendes mand fik konstateret kr√¶ft. L√¶gen gav beskeden ‚Äď at tiden var begr√¶nset. Mette tog den dag en beslutning.

– Sammen besluttede vi os for at samle p√• stjernestunder, fort√¶ller Mette. N√•r man begynder at samle p√• stjernestunder, s√• er det det, der kommer i fokus, og det er det, som bliver det magiske. I de sidste m√•neder af hendes mands liv blev det familiens m√•de at v√¶re sammen p√•. Det smittede af p√• familie og venner. Stjernestunder blev de gyldne √łjeblikke, der samlede store og sm√• i alle de f√łlelse, der var.

Hvad er stjernestunder og gyldne √łjeblik? Det er f√¶llesskabet. Det er, n√•r du m√¶rker, at det her √łjeblik indeholder noget s√¶rligt. Det er, n√•r du ber√łres, og noget skabes. Noget du ikke altid kan s√¶tte ord p√•. Noget der g√łr en forskel. Stjernestunder kommer, n√•r du giver omsorg, viser k√¶rlighed, g√łr dig umage og f√•r andre mennesker til at f√łle sig betydningsfulde. Gl√¶de, tilfredshed og lykke kommer aldrig af sig selv ‚Äď det kommer, n√•r vi tager ansvar, og skaber gyldne √łjeblik sammen med andre mennesker, siger Mette.

РVi kan ikke flygte fra problemer, modgang, eller sorg. Men vi kan have fokus på, hvad den her dag bringer, fortæller Mette. Hun har en styrke. Hvordan klarede hun det? Fortvivlelsen, uroen, sorgen, uretfærdigheden og vreden.

– Jeg gik f.eks. tur hver morgen, ud til Damstederne. Vejen ud kunne v√¶re tung og h√•rd, og alle de vanskelige f√łlelser fik plads. P√• vejen tilbage skiftede jeg fokus, t√¶nkte p√• hvad der kunne g√łre denne dag til en god dag. Det var et valg. Jeg ville byde ind. Mette fort√¶ller om friske blomster i vaserne, velduftende mad p√• et nydelig d√¶kket bord, samv√¶ret, samtalerne, musikken og f√¶lles oplevelser. ‚Äď Vi skabte noget sammen, og satte fokus p√• minderne og det, der her og nu var mellem os. S√• opstod der en n√¶rhed p√• d√łdens vej. Roen og det at v√¶re sammen ‚Äď det blev meget smukt, siger Mette. Hun skrev dagbog, hver dag. Det hjalp p√• alt hvad der var sv√¶rt og bevarede fokus p√• det positive. Det hjalp hende at huske p√• nuet og, hvad der var vigtigt, ellers passerer livet bare forbi, om det er sv√¶rt, h√•rdt eller gl√¶deligt.

Mette har humor og f√łdt med et meget glad sind. Hendes smil og begejstring smitter. Hun er et varmt. initiativrigt og kreativt menneske. Hun kan blive sur, men det fylder ikke ret meget. ‚Äď Jeg oms√¶tter det til noget andet. Hun fort√¶ller om sin far der sagde ‚Äď jeg tror m√•ske, der er is ude ved sommerhuset, s√• vi tager vore sk√łjter med. Det var ikke is, men ingen blev sure eller skuffede. Han sagde jo m√•ske. S√• vi gik i stedet en tur. ‚Äď Jeg tror ikke vi skal v√¶re s√• bange for at komme med noget man kan gl√¶de sig til, for hvis det ikke bliver til noget, s√• g√łr vi jo bare noget andet. Det kunne v√¶re m√•den til at blive bedre til at takle modgang ‚Äď vi g√łr bare noget andet, fort√¶ller Mette.

De bedste hilsner fra Bibi og Kit

Faktaboks

Bibi Lindegren
Kulturformidler
bibiskagen@sol.dk

Kit Lisbeth Jensen
Psykolog
www.psykologonline.net
www.b√łrne-familieklinikken.dk
kit@psykologonline.net

4 kommentarer til “Begejstringsklummen” under annoncerne.

Kommentarer Kommentarer
Anbefal via e-mail Anbefal via e-mail

4 kommentarer til “Begejstringsklummen”

  • Tusinde tak for jeres sk√łnne kommentarer. Det giver dobbelt gl√¶de. Gl√¶den i m√łde med de herlige mennesker og gl√¶den n√•r I synes om klummen. Vi √łnsker alle en blomstrende dag.

    De bedste hilsner fra Bibi og Kit

  • Thomas Olesen

    Hej Bibi og Kit.

    Tak for en rigtig god og tankev√¶kkende historie, som fort√¶ller, at der ogs√• kan v√¶re gl√¶desstunder midt i en stor sorg. Vi kan alle v√¶re tilb√łjelige til at overse de fantastiske ting, der omgiver os hver dag. Og kun, n√•r vi bliver mindet om dem, bliver vi bevidste. S√• tusinde tak for p√•mindelsen! ūüôā

    Kærlig hilsen
    Thomas Olesen

  • Henriette Friis

    Tak for det positive initiativ. Jeg bliver glad,hver gang jeg læser klummen.
    Tak , og godt nytår.
    Henriette Friis

  • Hej Bibi og Kit (-;=

    Hvor dejligt med en ny, positiv klumme !!! Det er lige det, vi mangler i den negative nyhedsstr√łm (-;=

    Vi har brug for at f√• at vide, at det nogen gange er vores eget valg, HVORDAN vi reagerer p√• livets tilskikkelser… Hvordan vi kan vende negative tanker til positive, og f√• det bedst mulige ud af sit liv, trods modgang og sygdom…

    Tillykke med det nye tiltag… Jeg er begejstret !!!

    Kærlig hilsen
    Birgit Klee

Der er lukket for nye kommentarer...

Anbefal artiklen via e-mail

Email en kopi af 'Begejstringsklummen' til en bekendt

E-Mail Image Verification

Loading ... Loading ...
SELECT DISTINCT ID, post_title, post_password, comment_ID,
                comment_post_ID, comment_author, comment_date, comment_approved,
                comment_type,comment_author_url,
                SUBSTRING(comment_content,1,300) AS com_excerpt
                FROM wp_comments
                LEFT OUTER JOIN wp_posts ON (wp_comments.comment_post_ID = wp_posts.ID)
                WHERE comment_approved = '1' AND (comment_type = '' OR comment_type = 'comment') AND
                post_password = ''
                ORDER BY comment_date_gmt DESC
                LIMIT 5

Seneste kommentarer

© 2007-2021 SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen

Vidste du at vi har en udgave
af avisen der er optimeret til

SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen anvender ufarlige cookies til at udarbejde statistik over brugen af hjemmesiden, samt huske personlige indstillinger. En cookie er en lille stump information som f.eks. bruges til at huske dit valg for visning af mobil-, tablet- eller PC-versionen af SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen. Vi benytter ogs√• tredjeparts statistik-software som anvender cookies, s√• vi l√łbende kan forbedre indholdet og give dig en bedre brugeroplevelse. Du kan altid selv slette disse cookies fra din browser igen. Det er ikke muligt at l√¶se avisen uden at der lagres cookies p√• din computer, s√• ved at forts√¶tte accepterer du automatisk.

ACCEPTER