Foredrag om Madro

23. oktober 2021 - kl. 6:37 - af Michael Egelund (WebRedaktør)

Drop fredagsslikken, men spis slik hver dag, og giv dine børn et bedre forhold til mad.

Sundhed bliver mere og mere vigtigt, men griber vi som forældre det helt forkert an? Hvad skal vi gøre når børnene vil have slik en tirsdag aften, ikke vil smage ny
mad og aldrig spiser op?

Hvad gør man som forældre når børnene er kede af deres udseende? Vil have snacks hele tiden og ikke kan mærke mæthed? Hvornår skal vi fortælle børnene hvad som er sundt og usundt? Eller skal vi overhovedet det?

Det giver ekspert i børns spisevaner Anne Elsøe sit bidrag til i bogen MADRO, som handler om at skabe ro omkring spisebordet og give børnene bedre rammer for en sund og naturlig tilgang til mad og sig selv.

“Det er ekstremt vigtigt at mine børn får et sundt forhold til dem selv og den mad de spiser og ikke spiser. Jeg vil ikke have at de vokser op med en forkert og usund overbevisning om mad. Derfor har vi arrangeret dette foredrag med Anne Elsøe fra MADRO.dk, som virkelig har sat ind i hvordan vi som forældre, skal gribe det hele an ift. vores børn”, siger Jacob Strøm, som til dagligt kører personlig trælning fra sit træningscenter Skagen Performance Institute.

Foredraget vil hjælpe dig og børnene til større MADRO, så spisesituationen bliver behagelig for alle parter. MADRO betyder ikke, at der skal være stille, men at der skal være ro i hovedet omkring maden. Det betyder god stemning, tryghed, nærvær og madmod.

Du vil få en helt konkret guide til hvordan ansvaret skal fordeles mellem børn og voksne i spisesituationen og hvordan man holder en god måltidsstruktur. Disse redskaber er altafgørende for at opnå MADRO.

Foredraget afholdes:
Mandag 22/11 kl. 19.00
Skagen Performance Institute
Buttervej 40,9

Du kan købe billet her: https://skagenperformanceinstitute.dk/madro-foredrag/

Pris 199 kr.
Early bird: 149 kr. (gælder de 50 første)