Go`morgen Cycling i LOOP

19. oktober 2011 - kl. 0:43 - af Michael Egelund (WebRedaktør)

LOOP lancerer nu ”Go´ morgen Cycling” til de morgen friske. Det bliver første gang tirsdag d. 25. oktober kl. 7.30 til kl. 8.30.

HOLDET fortsætter herefter hver tirsdag morgen så længe der er tilslutning til HOLDET.

Timerne er varieret tema, men kan være som nedenstående beskrivelse:

Vi lægger ud med opvarmning, hvor vi arbejder pulsen op. Herefter er vi klar til at tage fat på selve timen, som byder på tung bakke-/bjergkørsel, siddende/stående intervaller med temposkift og intervaller med tempo ture og spurter. Intervallerne kan være op til 10-12 minutter af gangen. Timen slutter af med nedkøling og udstrækning. Du får pulsen i vejret, og der er garanti for sved på panden.

Er det noget der tiltaler dig – så skynd dig at tilmelde dig en prøvetime.

Vi glæder os til at give dig en fantastisk start på dagen.

Se mere og book dig på www.loopcirkeltræning.dk