Forrygende opstart pÄ HOLD i LOOP Skagen
28. juli 2011 - kl. 6:23 - af Michael Egelund (WebRedaktĂžr)
LOOP Skagen har fÄet en forrygende start pÄ HOLD konceptet. Fra Äbningsdagen har udbuddet af HOLD vÊret bredt. Interessen fra brugerne har vÊret stor.
LOOP HOLD har udbudt Cycling efter SUUNTO puls system â âen sjov og effektiv mĂ„de til at fĂ„ det optimale ud af deltagernes trĂŠning, men ogsĂ„ en utrolig god mĂ„de for instruktĂžrerne til at styre timen. Timen er ikke hĂ„rdere end du selv Ăžnsker ââ siger Rasmus og Kim â som er instruktĂžrer pĂ„ Cycling timerne.
LĂžb med LOOP â for begyndere hvor Rasmus Lynglund Sandfeldt er instruktĂžr. Rasmus lĂŠre nye som lettere erfarne lĂžbere lĂžbe teknik, Ă„ndedrĂŠt lĂžbestil. âVi lĂžber en rundstrĂŠkning pĂ„ ca. 3 km to gange, kan du ikke lĂžbe med pĂ„ begge runder stĂ„r du bare afâ udtaler Rasmus. Holdet er allerede nu blevet meget populĂŠrt sĂ„ vi overvejer at udvide med et hold mere, siger Rasmus.
Som noget nyt i Skagen har Gertie Sandfeldt Lynglund udbudt QiGong â Gertie fortĂŠller kort at QiGong gĂ„r ud pĂ„t:
âGiv slip pĂ„ dine fysiske og psykiske spĂŠndinger med denne gamle kinesiske trĂŠningsmetode, der dyrkes af folk i alle aldre for at opbygge energi og fĂ„ mere overskud i hverdagen.
FĂ„ forbedret bĂ„de vejrtrĂŠkning og blodcirkulation, som en del af det velvĂŠre teknikkerne i QiGong vil give dig. StĂ„ stĂŠrkt i en foranderlig verdenâ.
Gertie har lige ledes tilbudt Yoga Strech. Yoga Strech gÄr kort fortalt ud pÄ:
âOpnĂ„ smidighed, bedre balance og en flot holdning med Yoga Strech. Yoga Strech er strĂŠkĂžvelser der bl.a. er inspireret af Yoga og sports strĂŠk. Vi trĂŠner samspillet mellem krop, Ă„ndedrĂŠt og bevidsthed og opnĂ„r derved indre ro og afslapningâ udtaler Gertie.
Zumba, Latinmix og Retromix er blevet et kĂŠmpe hit fra start.
Mette Mai Diget og gÊste instruktÞr Mai-britt Catrine, har fÄet deltagerne til at danse til de latinske rytmer, sÄ alle fÄr et smil pÄ lÊben og sved pÄ panden.
Mette Mai Diget har i uge 28 vĂŠret i USA for at uddanne sig til Zumba instruktĂžr for bĂžrn og ĂŠldre . Zumba for de smĂ„ poder bliver delt op i to grupper â Little Starz (4-7 Ă„r) og Big Starz (8-12 Ă„r). Zumba for ĂŠldre bliver kaldt Gold â her kan alle deltage. âGlĂŠd jer â det bliver fantastiskâ â siger Mette Mai Diget. Holdene starter efter d. 27. august 2011.
I ugerne 28-29 og 30 er Mai-Britt gĂŠste instruktĂžr â Mai-britt tilbyder Latinmix, Retromix og Danzfit.
Mai-Britt har i ugerne â sammen med kommende instruktĂžrer knoklet i flere timer om dagen for at uddanne instruktĂžrer til ovennĂŠvnte danse hold.
âSĂ„ glĂŠd jer â det bliver fantastisk. Vi har lige fĂ„et monteret en Disco kugle â sĂ„ det bliver fantastisk at kunne prĂŠsentere de nye HOLD fra septemberâ â siger Kristine Munk Kristensen â som er klar til at fĂ„ sammensat et stĂŠrkt udbud af HOLD.
I uge 31 puster en del af vores instruktĂžrer ud og holder en velfortjent ferie.
âVi er klar til endnu flere HOLD her efterâ â udtaler Kristine.
Se udbuddet af HOLD pĂ„ www.loopcirkeltrĂŠning.dk â er det noget for dig sĂ„ book dig pĂ„ det hold du netop Ăžnsker. Er du ikke medlem af LOOP eller LOOP HOLD, kan du komme ud i LOOP Skagen pĂ„ Kattegatvej 11 â indkĂžrsel fra Buttervej â og booke en prĂžvetime.
Anbefal artiklen via e-mail
Email en kopi af 'Forrygende opstart pÄ HOLD i LOOP Skagen' til en bekendt