Nyhed i Loop: “Fedtmuler” !!

Nyhed i Loop: “Fedtmuler” !!

16. november 2011 - kl. 0:27 - af

Fedtmuler er højintensitet interval trÌning, hvor vi arbejder med konditions- og muskeløvelser. HOLD timen bestür af 3 omgange af 10 øvelser, hvor man med garanti für sved pü banen og syrer i musklerne.

Fordele ved højintensitet trÌning:

• Effektivt – jo højere intensitet desto kortere tid tager det at lave resultater.

• Træningseffekt – jo højere intensitet desto hurtige kommer du i bedre form.

• Kalorieforbrænding – jo højere intensitet desto flere kalorier forbrænder du pr. min.

• Stofskiftet – jo højere intensitet desto større effekt bliver der på stofskiftet.

• Efterfølgende fedtforbrænding – jo højere intensitet desto større fedtforbrænding efter træning – efter forbrændingen bliver større.

Alle kan, uanset trĂŚningsform, deltage i Fedtmuler.

SĂĽ book en tid pĂĽ www.loopcirkeltrĂŚning.dk

Hold hver onsdag fra kl. 18.15-19.00.

I mü meget gerne have varmet op inden timen starter. 

Så sørger vores instruktør Henrik Bech for at du får sved på panden – og et smil på læben.

Anbefal via e-mail Anbefal via e-mail

Anbefal artiklen via e-mail

til en bekendt

E-Mail Image Verification

Loading ... Loading ...
SELECT DISTINCT ID, post_title, post_password, comment_ID,
                comment_post_ID, comment_author, comment_date, comment_approved,
                comment_type,comment_author_url,
                SUBSTRING(comment_content,1,300) AS com_excerpt
                FROM wp_comments
                LEFT OUTER JOIN wp_posts ON (wp_comments.comment_post_ID = wp_posts.ID)
                WHERE comment_approved = '1' AND (comment_type = '' OR comment_type = 'comment') AND
                post_password = ''
                ORDER BY comment_date_gmt DESC
                LIMIT 5

Seneste kommentarer

Š 2007-2021 SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen

Vidste du at vi har en udgave
af avisen der er optimeret til

SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen anvender ufarlige cookies til at udarbejde statistik over brugen af hjemmesiden, samt huske personlige indstillinger. En cookie er en lille stump information som f.eks. bruges til at huske dit valg for visning af mobil-, tablet- eller PC-versionen af SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen. Vi benytter ogsü tredjeparts statistik-software som anvender cookies, sü vi løbende kan forbedre indholdet og give dig en bedre brugeroplevelse. Du kan altid selv slette disse cookies fra din browser igen. Det er ikke muligt at lÌse avisen uden at der lagres cookies pü din computer, sü ved at fortsÌtte accepterer du automatisk.

ACCEPTER