Apoteket informerer: giv din hud en chance i kulden

Apoteket informerer: giv din hud en chance i kulden

5. januar 2014 - kl. 7:11 - af

Vi har skrevet om det før, men vinter og tør og irriteret hud hænger uløseligt sammen – så vi tager den lige en gang til.

Vinterens kulde og især den tørre luft der følger med frosten kan give huden udfordringer med at holde på fugten. Under normale omstændigheder holdes huden blød og fugtet på grund af de fedtstoffer der kitter mellemrummene mellem hudens celler ud. I kulden nedsættes hudens produktion af fedtstofferne, og de fedtstoffer der er til stede er mindre effektive fordi de bliver mere faste i kulden – bare tænk på forskellen mellem koldt og stuetempereret smør. Har man i forvejen tendens til tør hud eller eksem bliver det som regel ekstra slemt om vinteren, huden bliver ru og begynder måske endda at sprække.

Tør hud er også irriteret hud. Det klør – og klør man igen irriterer man blot huden endnu mere. Lindringen ligger heldigvis lige for: smør, smør, smør! Tør og irriteret hud har brug for fedt, masser af fedt! Og nej, ikke den slags der er i julemaden. Der findes et utal af fugtighedscremer – nogle er glimrende til let tør hud, eller almindelig pleje af uproblematisk hud. Men har man tør hud eller ligefrem sprækkende hud er det vigtigt at vælge en ordentlig creme; cremen skal have et højt fedtindhold, minimum 40 % fedt, helst 50-70%. Hvis du ikke kan finde ud af hvor meget fedt der er i cremen, kan du være sikker på at der er for lidt! Cremen skal også være fri for parfume. Parfume irriterer huden, dette er ikke nødvendigvis et problem når huden har det godt, men tør, kløende og irriteret hud bliver kun mere irriteret af parfume. Konserveringsmidler kan også være et problem, cremer der er beregnet til meget tør hud er dog som regel konserveret med stoffer med lav irritationsrisiko. Har man meget sart hud kan man nu få sterile cremer der ikke indeholder konserveringsmidler overhovedet. Undgå cremer med tilsætninger af f.eks. kamfer eller aloe vera. Tilsætninger som disse risikerer at irritere huden – vælg derfor så ren en creme som muligt.

Huden skal smøres minimum 2 gange om dagen, gerne mere. Smør før sengetid og efter bad. Skru ned for vandtemperaturen i badet og tag korte bade – det skåner mod udtørring. Vælg hudvenlige sæber med pH omkring 5,5 eller ligefrem vaskeprodukter uden sæbe. Man skal dog ikke undlade badet – det er vigtigt at huden holdes ren for at undgå infektioner.

Et andet af vinterens hudproblemer er småbørns hud. Børn der bruger sut eller er forkølede kan få problemer med irriteret hud på grund af konstant våd hud. Huden beskyttes bedst mod fugtigheden under sutten, eller hvis barnet savler, med en salve med panthenol i. Salven er vandskyende og panthenolen hjælper huden til at hele. Smør den udsatte hud ofte, og smør gerne med en fed fugtighedscreme om aftenen.

På apoteket hjælper vi naturligvis gerne med at finde den rigtige creme til netop dig.

God søndag.

 

Anbefal via e-mail Anbefal via e-mail

Anbefal artiklen via e-mail

Email en kopi af 'Apoteket informerer: giv din hud en chance i kulden' til en bekendt

E-Mail Image Verification

Loading ... Loading ...
SELECT DISTINCT ID, post_title, post_password, comment_ID,
                comment_post_ID, comment_author, comment_date, comment_approved,
                comment_type,comment_author_url,
                SUBSTRING(comment_content,1,300) AS com_excerpt
                FROM wp_comments
                LEFT OUTER JOIN wp_posts ON (wp_comments.comment_post_ID = wp_posts.ID)
                WHERE comment_approved = '1' AND (comment_type = '' OR comment_type = 'comment') AND
                post_password = ''
                ORDER BY comment_date_gmt DESC
                LIMIT 5

Seneste kommentarer

© 2007-2021 SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen

Vidste du at vi har en udgave
af avisen der er optimeret til

SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen anvender ufarlige cookies til at udarbejde statistik over brugen af hjemmesiden, samt huske personlige indstillinger. En cookie er en lille stump information som f.eks. bruges til at huske dit valg for visning af mobil-, tablet- eller PC-versionen af SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen. Vi benytter også tredjeparts statistik-software som anvender cookies, så vi løbende kan forbedre indholdet og give dig en bedre brugeroplevelse. Du kan altid selv slette disse cookies fra din browser igen. Det er ikke muligt at læse avisen uden at der lagres cookies på din computer, så ved at fortsætte accepterer du automatisk.

ACCEPTER