
Ned i vægt uden kur!!
6. januar 2017 - kl. 10:16 - af Michael Egelund (WebRedaktør)
Er du træt af yoyovægt, og har du brug for opbakning til at opnå varigt vægttab..så kontakt Sundhedscenter Skagen.
Vi tilbyder gratis vægttabshold med opstart Tirsdag d. 28 februar 2017
Vi kommer til at arbejde med temaer som:
”Måltider, mæthed og ernæring”
”Indkøb og varedeklarationer”
”Trang og belønningssystemet”
”Hvordan styrer vi vores vaner”
”Glæden og gevinster ved daglig bevægelse”…
der bliver mulighed for at låne skridttæller.
Du kommer således til at arbejde AKTIVT med dine mad og motionsvaner.
Du skal være fyldt 18 år og have et BMI over 30.
Husk det er både for mænd og kvinder.
Tidspunkt: tirsdage fra kl. 14.30-16.30
De 10 mødegange er fordelt frem til d. 30 maj.
Tilmeldingsfrist: tirsdag 14 februar
Max antal på holdet: 12 personer – ”Først til mølle”
Vel mødt
Anne Johanne Jensen, Klinisk diætist
Sundhedscenter Skagen, Hans Baghsvej 23
tlf. 98459298 / mail: anjj@frederikshavn.dk
2 kommentarer til “Ned i vægt uden kur!!” under annoncerne.
Kære Gitte
Tak for din hurtige tilbagemelding og dejligt at du er interesseret i at være med på holdet.
Du har ret i, at det kan være svært at ramme et tidspunkt, som passer alle.
Hvis der er tilstrækkelig interesse, vil jeg gerne se på muligheden for at tilbyde et aftenhold.
Husk jeg tilbyder også individuel vejledning m.h.p. vægttab
Kontakt mig gerne på tlf. 9845-9298 eller på mail anjj@frederikshavn.dk
Hvis du lægger dit telefonnummer, så ringer jeg tilbage så hurtig jeg kan.
De bedste hilsner
Anne Johanne Jensen
Sundhedscenter Skagen
Hej Anne, kunne der måske blive et hold for os som går på arbejde også..