Senior Idræt Skagen (SIS) Vand- og Landgymnastik

13. oktober 2009 - kl. 11:16 - af UGj

Vi ved det godt alle sammen: Motion er sundt. Vi ved, det er nødvendigt at bevæge sig, når man kommer op i årene. Vi ved også, at det er meget sjovere at få det gjort sammen med andre.Et medlemskab af SIS giver mulighed for at deltage i svømning tre gange om ugen:
mandag fra 09 – 9.45,
tirsdag fra 13.45 – 14.30 samt
onsdag fra 10 – 10.45.
Tirsdag er der arrangeret kørsel fra Ålbæk

Der startes med ca. 15 minutters vandgymnastik ved Edith Jensen, hvorefter der er fri svømning. Kan man ikke svømme i forvejen, ydes der gerne professionel undervisning af Edith Jensen. Husk, at man kan bunde i den ene ende af bassinet.

Alt dette koster kun 250 kr. for et halvt år.

Onsdag den 21. okt. klokken 9 starter SIS et nyt tilbud ”Hold kroppen i balance gennem bevægelse”, ledet af Rita Eeg.
Dette koster 175 kr. for en sæson (fra sidst i okt. til medio marts).
De første to gange har man mulighed for at være med på prøve
Sted: Den lille hal i Skagenhallen

For at kunne benytte disse tilbud fra SIS skal man være fyldt 60 år eller være førtidspensionist.

Er du interesseret, kan du henvende dig til formanden Karen Olesen på 98 44 22 01, eller blot møde op i Hallen.

På bestyrelsens vegne

Karen Olesen