Tænker du rygestop henvend dig i Skagen sundhedscenter

29. oktober 2009 - kl. 18:23 - af UGj

Kurset indeholder en forberedelsesfase, så du skal ikke være ophørt med rygning ved kursets start. Det er vores erfaring at det at være sammen med andre rygere er god støtte, når man skal ud af sin afhængighed.
På kurset taler vi afhængighed, abstinenser, sygdomme, forberedelse, stresshåndtering, risikosituationer ,vægt/kost osv.
Har du lyst til at høre nærmere omkring rygestop, så kom ind og få en snak

Vi starter kursus torsdag den 12 november kl 19-21
Kurset holdes over 5 torsdage, der vil være 15 på hvert hold.

Underviser
Sygeplejerske, rygestopsinstruktør Marianne Jørgensen
Tilmelding i Skagen sundhedscenter, tlf. 98 45 52 32
E-mail: boed@frederikshavn.dk