
Redaktionen har modtaget denne beretning fra Rasmus Thomsen ( tv), salgschef pÄ Engelsviken der har vÊret til konkurrence i Wales :
Engelsvikens salgchef klar til VM
21. september 2011 - kl. 7:48 - af Michael Egelund (WebRedaktĂžr)
SÄ lykkedes min kvalifikation til VM i Ironman pÄ Hawaii!
Dagen forlĂžb egentligt som det drĂžmmescenarie jeg havde turdet hĂ„be pĂ„. Inden race-day sagde jeg for sjov at jeg ville stille cyklen som nr. 29 og lĂžbe mig op pĂ„ en 17. plads. SvĂžmningen tog mig 54:58, hvilket ud fra mit niveau og de meget hĂ„rde forhold med ret store bĂžlger taget i betragtning, var super fint. Dog blev der i mine Ăžjne snydt ganske kraftigt ved starten, da overhalvdelen af feltet lĂžb 400-500 m ned af stranden for at komme nĂŠrmere den fĂžrste bĂžje. Det gav naturligvis dem en stor fordel, og det vidner mange af svĂžmmetiderne ogsĂ„ om.Â
Jeg stillede cyklen som nr. 39 med en cykeltid pĂ„ 5:38 min, hvilket jeg faktisk var fuldtud tilfreds med. Jeg fik kĂžrt mig op fra svĂžmningen hvor jeg kom ud af T1 som nr. 110, jeg kom ved 160 km op til en gruppe med flere rigtigt gode triathleter bla. min trĂŠningskammerat Thomas Mortensen. Jeg blev ved denne gruppe for da jeg allerede havde planlagt at Ăžkonomisere med krĂŠfterne de sidste 10 km, og da jeg stillede cyklen havde jeg kĂžrt 263 watt hvilket sammenlignet med min plan om at kĂžre 255 watt var ganske respektabelt. Mine ben fĂžltes fornuftigt, men vidste godt at lĂžbet i Tenby ville blive ekstremt hĂ„rdt, grundet ruten med rigtigt mange bakker.Â
Min plan var at vĂŠre konservativ med krĂŠfterne da jeg i sommers bommede lĂžbet ved Ironman Nice ved at lĂžbe et pace jeg ikke kunne holde hele vejen. Jeg lĂžb med et pace pĂ„ ca. 4:15/km pĂ„ de relativt flade stykker, og forventede sĂ„ at lĂžbe langsommere op, og hurtigere ned. Planen holdt meget godt, og afsluttede lĂžbet pĂ„ 3 timer og 6 min – hvilket jeg var super tilfreds med og PR pĂ„ lĂžbedelen. Det bragte mig fra min T2 position som nr. 39 op til en 19. plads overall.Â
Der var absolut ikke mere i tanken da jeg krydsede stregen, sÄ dagen var fint disponeret.









_1.jpg)






Anbefal artiklen via e-mail
Email en kopi af 'Engelsvikens salgchef klar til VM' til en bekendt