Av, av, av! – Har du ondt i ryggen?

21. november 2011 - kl. 0:26 - af Michael Egelund (WebRedaktør)

Så vil rygtræning i LOOP Skagen være noget for dig. Alle kan være med uanset alder og form.

En god Stabilitet, balance og koordinering er basen for en rank og sund ryg og skaber en god holdning. Undervisningen danner ramme om disse emner. Vi arbejder både med simple McKenzie øvelser og andre gode øvelser der primært vil styrke din ryg, mave og bækken.

Intro rygtræning: varighed a` 70minutter (teori & træning).

Vi opretter INTRO HOLD efter behov.

Rygtræning: varighed a` 50minutter (træning).

Book en tid på www.loopcirkeltræning.dk, telefon nummer 44 324324, eller kom ud i LOOP Skagen på Kattegatvej 11 og book en prøvetime.

Intro første gang torsdag d. 1. december kl. 14.50 til kl. 16.00

Hold hver torsdag fra kl. 15.00-16.00.

Instruktør: Rygterapeut Rasmus Sandfeld Lynglund.

Påklædning: let og behagelig træningstøj.

Anbefal via e-mail

Anbefal artiklen via e-mail

Email en kopi af 'Av, av, av! - Har du ondt i ryggen?' til en bekendt

Loading ...

SELECT DISTINCT ID, post_title, post_password, comment_ID,
                comment_post_ID, comment_author, comment_date, comment_approved,
                comment_type,comment_author_url,
                SUBSTRING(comment_content,1,300) AS com_excerpt
                FROM wp_comments
                LEFT OUTER JOIN wp_posts ON (wp_comments.comment_post_ID = wp_posts.ID)
                WHERE comment_approved = '1' AND (comment_type = '' OR comment_type = 'comment') AND
                post_password = ''
                ORDER BY comment_date_gmt DESC
                LIMIT 5

Seneste kommentarer

Seneste artikler

Mest læste artikler

Vidste du at vi har en udgave af avisen der er optimeret til
mobil	tablet	PC

SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen anvender ufarlige cookies til at udarbejde statistik over brugen af hjemmesiden, samt huske personlige indstillinger. En cookie er en lille stump information som f.eks. bruges til at huske dit valg for visning af mobil-, tablet- eller PC-versionen af SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen. Vi benytter også tredjeparts statistik-software som anvender cookies, så vi løbende kan forbedre indholdet og give dig en bedre brugeroplevelse. Du kan altid selv slette disse cookies fra din browser igen. Det er ikke muligt at læse avisen uden at der lagres cookies på din computer, så ved at fortsætte accepterer du automatisk.

ACCEPTER