Begejstringsklumme
20. december 2012 - kl. 10:21 - af Michael Egelund (WebRedaktĂžr)
Peter Friis, Bibi og en bĂ„ndoptager. Peter trĂŠffer hver morgen et bevidst valg. Han vil gĂžre nogle glade. Han deler ud af komplimenter, smil og af sit engagement. Han fortĂŠller ofte en frisk historie gerne en lille frĂŠkkert pĂ„ dagens mĂžder – sĂ„ er det hul igennem, og mĂždet gĂ„r godt og hurtig.
Han vil gerne have at vi alle gĂžr os en lille smule umage for at udvise lidt mere empati, og at vi tĂŠnker mere pĂ„ andre mennesker â hvordan kan man lige banke stemningen op pĂ„ det her kontor eller arbejdsplads? Peter prĂžver â jeg gĂžr mig umage, men det lykkes ikke altid. Han fĂ„r ogsĂ„ nogle drĂžn over nakken â og det er sĂ„ prisen for, at gĂ„ og ikke vĂŠre negativ.
Det gode liv. Hvad er det gode liv for Peter? â Ikke sĂ„ forskellig for mig som for alle mulige andre. Det handler om nogle basale forventninger som bliver opfyldt, at vĂŠre sammen med nogle sĂžde, rare mennesker, fĂ„ nogle smil i lĂžbet af dagen og fĂžle at man har gjort en forskel. SĂ„ er man glad. Han tilfĂžjer â og sĂ„ et godt hjem, en skĂžn kone og en dejlig hund đ
Det som topper pĂ„ âgladlistenâ er nĂ„r han er pĂ„ jagt, helt alene. Han nyder at sidde ude i klitterne og kigge ud pĂ„ dagen der vĂ„gner, mens kvinderne sover og fuglene synger â det kan jeg godt lide, siger Peter.
Optimisme. Peter er en optimistisk mand. En holdning han har fra sin far. Hvis det er regnvejr i dag, sĂ„ bliver det solskin i morgen, sagde hans far. Han var altid positiv, og sagde aldrig noget negativt om nogen â han var lidt naiv, men en sĂžd mand. Glad og stolt pĂ„ andres vegne â han har virkelig betydet utrolig meget for mig.
– Selvom man ikke er fĂždt med en positiv holdning, og mĂ„ske ikke har vĂŠret sĂ„ heldig at have en positiv far som jeg har haft, sĂ„ mĂ„ det kunne lade sig gĂžre at lĂŠre, eller trĂŠnes op til det.
Han har sĂ„ ret. Nogle mennesker er fĂždt med et lysere sind end andre, og de fleste af os skal lĂŠre at blive mere optimistiske. De vigtigste lĂŠremestre er netop vores forĂŠldre. De nĂŠst vigtigste er os selv. Det er sĂ„ nemt at vĂŠre sortseer og pessimist. Det gĂ„r nĂŠrmest pĂ„ autopilot. Hvis vi skal slukke for autopiloten skal vi gĂžre som Peter â trĂŠffe bevidste valg.
– Der er sĂ„ mange bekymringer der aldrig nogensinde gĂ„r i opfyldelse. Folk har selvfĂžlgelig sine grunde til at gĂžre som de gĂžr, men Peter kan have lidt ondt af pessimisterne. De der ser problemerne pĂ„ forhĂ„nd, eller altid fĂ„r Ăžje pĂ„ problemer, – de bekymrer sig ofte til ingen verdens nytte.
Engagement: Peter ser ikke sig selv som lalleglad, plat eller useriĂžs selvom han ved at nogle kan opleve ham pĂ„ den mĂ„de. Peters hverdag bĂŠrer prĂŠg af et stort engagement. Arbejdet med udviklingsstudenter, stĂŠvner pĂ„ rideskolen, markeder, projekter og koncerter gennem Ă„rene. Oplevelser som har gjort sĂ„ mange mennesker glade. En glĂŠde som smitter ham selv, og nĂ„r det kĂžrer, har givet ham nogle af hans bedste stunde. Han synes det er rart at se mennesker hygge sig – sĂ„ bliver man jo glad. Det giver en stor âikke-Ăžkonomisk tilbagebetaling.â
Mening. Jeg sidder og hĂžrer pĂ„ optagelsen af samtalen mellem Peter og Bibi, og tĂŠnker â heldige er de mennesker der mĂžder Peter pĂ„ sin vej. Heldig er Skagen der fik Peter herop for 45 Ă„r siden. Nogle sagde til ham â det er meget, meget svĂŠrt at blive accepteret i Skagen. Peter siger – det er ren vrĂžvl. Helt enig med dig, Peter. Han siger videre â man lever der man er, og er nĂždt til at engagere sig og vĂŠre Ă„ben overfor de mennesker der er der. Det formidler han til sine udvekslingsstudenter. Studenter han brĂŠnder for, og vil give en god ballast. LĂŠre dem at mennesker lever anerledes, men ikke forkert. Hvis studenterne bliver mere positive overfor andre mĂ„der at leve pĂ„, sĂ„ bliver Peter ogsĂ„ glad.
Nydelse. Peter nyder flere ting end at sidde i klitterne en tidlig morgenstund. Han nyder ogsĂ„ at sidde med benene op og ryge sin pibe â og heldigvis bor jeg i et af de hjem hvor jeg bĂ„de kan lĂŠgge benene pĂ„ bordet og nyde min pibe. â Det er ikke sundt, men det er hyggeligt.
Engagement + Mening + Nydelse = Det Gode Liv. Peter Friis har fundet balancen mellem tre af de vigtige ingredienser der fremhÊves i positiv psykologi. Han brÊnder for andre mennesker. Han gÄr op i noget der gÄr udover ham selv. Han tillader sig at nyde i passende doser. Peter er en optimist og et varmt og empatisk menneske. Han kan ogsÄ blive sur, tÞsefornÊrmet og grÊde. Han er et menneske. Han ser mulighederne i stedet for begrÊnsningerne, og smitter os med sin begejstring og glÊde. Peter fÄr mennesker til at fÞle sig som noget sÊrlig.
De bedste hilsner fra Bibi og Kit
Faktaboks
Bibi Lindegren
Kulturformidler
bibiskagen@sol.dk
Kit Lisbeth Jensen
Psykolog
www.psykologonline.net
www.bĂžrne-familieklinikken.dk
kit@psykologonline.net
3 kommentarer til “Begejstringsklumme” under annoncerne.
Loading ...
FÞlelserne, glÊde og optimisme, er mere smitsomme end enhver virus, sÄ venligst spred dem, og tak for budskabet: Du kan godt vÊre glad og positiv uden at miste din kritiske sans.
Hold nu …. det er da det bedste jeg har lĂŠst lĂŠnge, og Ă©n er sĂ„ heldig tit at fĂ„ smĂŠkkys pĂ„ Ă„ben gade af Peter Friis – I love it ;-)))
GlĂŠdelig jul til alle
Susanne
Jeg har kendt Peter i rigtig mange Är, han var min formand i begyndelsen af firserne, sÄ det er rigtig mange Är siden og dengang var Peter ogsÄ en positiv og glad mand.
Altid nÄr man mÞder Peter fÄr man et stort smil/knus og en positiv kommentar, man kan kun blive glad, sÄ tusind tak for det Peter.
SÄ fortsat rigtig god vind fremover nu hvor jeg kan forstÄ at du vil til at trappe ned pÄ dit arbejdsliv og lave noget af det du holder rigtig meget af.
KĂŠrlig hilsen
Vivi