Sådan undgår du at tage på i julen – gratis inspirationsmøde

24. november 2019 - kl. 9:02 - af Michael Egelund (WebRedaktør)

Et gratis juleinspirations-møde med fokus på Sense, sundhed og sindsro.

December er en udfordring for alle, som ønsker at tabe sig, eller i det mindste – undgå at tage på i julemåneden. Kan det lade sig gøre, uden at gå i total askese og forsage alle julens glæder og godter?

Svaret er ja! Det kan det med omtanke, planlægning og prioritering. Hvordan man gør, vil Birgitte Reinhold Jakobsen fra virksomheden Sund Slank Glad gerne indvie deltagerne i, når hun torsdag den 28. november kl. 19:00 – 20:30 invitere alle interesserede til et gratis Sense Jule-inspirationsmøde i Skagen Kultur- og Fritidscenter.

Birgitte er Premium konsulent for det landskendte kostprincip Sense – Slank med fornuft, og har desuden i 2019 taget uddannelsen Mentor i Mad & Psyke med speciale i Sense. Hun har tidligere afhold succesfulde kursusforløb i Skagen og har nye spændende tilbud på programmet i 2020.

På mødet vil deltagerne få en række gode tips og inspiration til, hvordan man kommer lettere og sundere igennem december – uden at føle sig snydt for alt det gode. Det handler nemlig ikke så meget om viljestyrke, men om at have nogle brugbare værktøjer og strategier til at takle alle fristelserne.

Desuden vil Birgitte kort gennemgå kost-principperne i Sense – Slank med fornuft. Hun vil også fortælle om de mange spændende tilbud, som starter i det nye år for dem, der ønsker at skabe et varigt vægttab og en sund livsstilsændring.

Arrangementet er gratis men kræver, at man tilmelder sig på sundslankglad.dk.

Baggrund:

”Sense” er et kost-koncept, som nyder stigende popularitet i hele Danmark. Særligt efter, at Sense i 2017 vandt i serien ”En kur der dur” på TV2, på trods af, at Sense i virkeligheden ikke er en kur, men en guide til omlægning af din livsstil.

Parret bag Sense, Suzy og Jesper Wengel, er så åbne omkring deres principper, at man sagtens kan starte op på egen hånd efter at have set de 4 videoer på siden sensekost.dk.