Vidste du at man kan gå til knoglegymnastik i Skagen?

Foto: FOF.

Vidste du at man kan gå til knoglegymnastik i Skagen?

23. januar 2020 - kl. 9:47 - af

Der er selvfølgelig tale om det særlige tilbud med bevægelse for osteoporose-ramte.

Vi synes, også, at det kan være svært at sige bevægelse for osteoporose-ramte, så vi kalder det for knoglegymnastik – inspireret af en af vores kursusdeltagere!

Med osteoporose har man brug for særligt fokus på ikke at overbelaste led og knogler og samtidig at styrke muskler. Derfor er det fysioterapeut Anisette Egholm, som underviser! Det handler om kontrollerede øvelser, hvor de dybe stabiliserende muskler trænes. Træningen er funktionel, så du kan bruge den i din hverdag!

Mand/kvinde – alle kan være med!

Kursus er tilrettelagt i samarbejde med Osteoporoseforeningen lokalafd. Vendsyssel, der yder tilskud til foreningens medlemmer. Og der er lige 3 pladser tilbage!

Det sker på mandag formiddage hos Skagen Fysioterapi.

Se mere på www.fof-vendsyssel.dk eller i kursuskataloget på bibliotek eller borgerservice.

Vil du kommentere på ovenstående artikel, så brug kommentarboksen under annoncerne.

Kommentarer Kommentarer
Anbefal via e-mail Anbefal via e-mail

Skriv en kommentar

Alle felter skal udfyldes, men din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort.

Anbefal artiklen via e-mail

Email en kopi af 'Vidste du at man kan gå til knoglegymnastik i Skagen?' til en bekendt

E-Mail Image Verification

Loading ... Loading ...
© 2007-2020 SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen

Vidste du at vi har en udgave
af avisen der er optimeret til

SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen anvender ufarlige cookies til at udarbejde statistik over brugen af hjemmesiden, samt huske personlige indstillinger. En cookie er en lille stump information som f.eks. bruges til at huske dit valg for visning af mobil-, tablet- eller PC-versionen af SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen. Vi benytter også tredjeparts statistik-software som anvender cookies, så vi løbende kan forbedre indholdet og give dig en bedre brugeroplevelse. Du kan altid selv slette disse cookies fra din browser igen. Det er ikke muligt at læse avisen uden at der lagres cookies på din computer, så ved at fortsætte accepterer du automatisk.

ACCEPTER