Vidste du at man kan gå til knoglegymnastik i Skagen?

Foto: FOF.

Vidste du at man kan gå til knoglegymnastik i Skagen?

23. januar 2020 - kl. 9:47 - af

Der er selvf√łlgelig tale om det s√¶rlige tilbud med bev√¶gelse for osteoporose-ramte.

Vi synes, ogs√•, at det kan v√¶re sv√¶rt at sige bev√¶gelse for osteoporose-ramte, s√• vi kalder det for knoglegymnastik ‚Äď inspireret af en af vores kursusdeltagere!

Med osteoporose har man brug for s√¶rligt fokus p√• ikke at overbelaste led og knogler og samtidig at styrke muskler. Derfor er det fysioterapeut Anisette Egholm, som underviser! Det handler om kontrollerede √łvelser, hvor de dybe stabiliserende muskler tr√¶nes. Tr√¶ningen er funktionel, s√• du kan bruge den i din hverdag!

Mand/kvinde Рalle kan være med!

Kursus er tilrettelagt i samarbejde med Osteoporoseforeningen lokalafd. Vendsyssel, der yder tilskud til foreningens medlemmer. Og der er lige 3 pladser tilbage!

Det sker på mandag formiddage hos Skagen Fysioterapi.

Se mere på www.fof-vendsyssel.dk eller i kursuskataloget på bibliotek eller borgerservice.

Anbefal via e-mail Anbefal via e-mail

Anbefal artiklen via e-mail

Email en kopi af 'Vidste du at man kan gå til knoglegymnastik i Skagen?' til en bekendt

E-Mail Image Verification

Loading ... Loading ...
© 2007-2023 SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen

Vidste du at vi har en udgave
af avisen der er optimeret til

SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen anvender ufarlige cookies til at udarbejde statistik over brugen af hjemmesiden, samt huske personlige indstillinger. En cookie er en lille stump information som f.eks. bruges til at huske dit valg for visning af mobil-, tablet- eller PC-versionen af SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen. Vi benytter ogs√• tredjeparts statistik-software som anvender cookies, s√• vi l√łbende kan forbedre indholdet og give dig en bedre brugeroplevelse. Du kan altid selv slette disse cookies fra din browser igen. Det er ikke muligt at l√¶se avisen uden at der lagres cookies p√• din computer, s√• ved at forts√¶tte accepterer du automatisk.

ACCEPTER